Dieet bij psoriasis

Het psoriasisdieet bestaat uit de volgende opties:

• geen koemelk;
• wel producten zoals biogarde zonder smaakjes!

• geen gewone kaas van koemelk;
• wel geitenkaas of schapenkaas;

• geen eieren;
• wel kwarteleieren;
• geen varkensvlees of producten waar varkensvlees in verwerkt zit;
• met mate rundvlees, kalkoen, lamsvlees, wild, vis, kalfsvlees en producten daarvan;
• geen sinaasappels, citroenen, mandarijnen, grapefruits, ananas en pruimen;
• met mate appels en bananen;

• toegestaan meloen, peren, abrikozen, mango, papaja, lychee, dadels en frambozen;
• geen vruchtenjam;
• wel geprakte frambozen en mango's, gezoet met ahornsiroop of cantharelzoetstof;
• geen noten of pinda's; die veroorzaken allergie en bevatten veel schimmels;
• wel amandelen en kokosnoten;
• geen worteltjes, bloemkool, spruitjes, witte kool, erwten, uien en knoflook;
• wel broccoli, aubergine, komkommer, spinazie, koolrabi, suikerpeul, bamboespruitjes;

• eveneens toegestaan alfalfa, waterkers, sperzieboontjes en rauwkost;
• geen scherpe kruiden;
• wel specerijen van bijvoorbeeld herba mare kruidenzout;
• geen zwarte thee (of met mate), geen kamillethee of pepermuntthee;
• met mate Ideekoffie of notenkoffie (Bambu of Pascha)

• ook overige kruidenthees zoals de rozenbottel;
• geen limonade (bevat veel suikers, fosfaten en kleurstoffen);
• wel mineraalwater, bronwater (eventueel gezoet met perendiksap of ahornsiroop);
• geen suiker (uit den boze!);
• wel perendiksap, dadels, oerzoet, klaverhoning, acaciahoning of cantharelzoetstof;
• geen alcohol (een puur vergif voor kwalen zoals psoriasis);
• wel alcoholvrije dranken zonder smaak en kleurstof.

Bovenstaande is uiteraard een poging om te ondersteunen in het genezingsproces. Het proces wordt nog meer gestimuleerd met inname van homeopathische middelen.
Ga niet zomaar op eigen houtje 'dokteren' maar gun uzelf een professionele begeleiding.

UpToDate 2024-2025